• Домашня сторінка
• Світ пригод
• Як підготуватися до поїздки на велосипеді в Ладакх

Як підготуватися до велосипедної подорожі Ладакхом

• 13 травня, 2019
• Решам Бхатія
• Світ пригод

Коли справа доходить до автомобільних подорожей, «Країна високих перевалів», Ле-Ладакх – це місце, де варто бути! Містичний регіон Лех-Ладакх, що простягається від гірського хребта Куньлунь до Великих Гімалаїв на півдні, має приголомшливі пейзажі, наскільки сягає око. Емоції від поїздки в Ладакх, незалежно від вашої статі, настільки чисті, що їх можуть зрозуміти лише любителі велосипеда та гори. Часто кажуть, що подорожі — це найкращий відпочинок, а Ладакх — мати всіх подорожей. 13-денний тур до «маленького Тибету», де ви вільні від скупчення сучасного світу, вільні від правил дорожнього руху та великого натовпу, велосипедний тур по Ладакху. просто ідеальна перерва, яка вам потрібна.

Природа чудово демонструє свою пишність у Ладакху, і це єдине місце на Землі, де є річки, гори, озера, пустелі та сніг — усе в одному регіоні. Тому, щоб зробити вашу подорож без проблем, ми вирішили надати вам посібник із підготовки велосипедної подорожі Лех Ладакх до вашої подорожі.

Перше і головне, що варто зрозуміти про Ладакх, це його чарівний ландшафт, який приваблює людей з усього світу. Динамічний ландшафт включає в себе засніжені гори, захід сонця, що викликає слину, безплідні дороги, що обіймають високі гори, і найвигідніший маршрут для поїздки до перевалу Хардунга, озера Пангонг і долини Нубра. Отже, щоб їздити на такій території, потрібно знати кілька основних порад і підказок.

Перевірка температури

Перш ніж вирушати на Ladakh Bike Trip, переконайтеся, що ви перевірили температуру та погоду в цьому місці. Удень жарко, а вночі морозно. Температурний характер різко змінюється, тому, щоб отримати враження від життя, переконайтеся, що ви носите теплий одяг і не замерзаєте. Одягайтеся багатошарово, щоб у разі потреби легко було зняти одяг.

Плануйте відпустку заздалегідь, щоб уникнути додаткових зборів

Заздалегідь сплануйте свою відпустку, щоб уникнути пікових витрат на готелі, туристичні пакети тощо. Чим пізніше ви забронюєте, тим більшу ціну вам доведеться заплатити, оскільки велосипедний тур до Ладакха є одним із найбільш продаваних турів у травні, червні, липні та серпні. Візьміть ранні пропозиції, щоб зробити бронювання дешевшим і доступнішим. Підтримуйте зв’язок із нами на наших сторінках у соціальних мережах, щоб дізнатися про пропозиції та пропозиції.

Safety Gears – Для вашого власного покращення

Важливо, щоб ви одягали все спорядження, важливе для катання, оскільки дороги безплідні та вибоїсті, а вітер сильний, тому водієві важко проїхати повз навколишнє середовище без спорядження. Будь то наколінники, шолом чи рукавички, переконайтеся, що ви правильно одягнені. Подорож і місцевість досить довгі та виснажливі відповідно.

Прокладіть свій маршрут

Дізнайтеся свій маршрут перед поїздкою, оскільки подорож довга, і всією групою неможливо їхати разом. Тому з міркувань безпеки, якщо хтось загубить маршрут, водій може переглянути карту, щоб дізнатися, за яким маршрутом їде група.

Перевірте свій мотоцикл

Вам необхідно повторно перевірити свій мотоцикл перед від'їздом, а також продовжувати перевіряти його протягом усього туру перед виїздом з будь-якого пункту призначення. Це зроблено для того, щоб переконатися, що стан вашого автомобіля актуальний на випадок, якщо у вас виникнуть проблеми. Якщо ви плануєте використовувати власний мотоцикл, вам важливо оцінити його справність. Переконайтеся, що ви віддали його на технічне обслуговування, а також візьміть з собою основні запасні частини, якщо щось трапиться.

Get Your Medicine Game Strong

Переконайтеся, що ви маєте достатньо ліків, бо ніколи не знаєте які проблеми ви можете потрапити. Люди часто стикаються з AMS (гострою гірською хворобою), при якій виникають такі симптоми, як головний біль, нудота, печіння очей або лихоманка. Щоб боротися з цим, потрібно пити багато води, оскільки через зневоднення ви стикаєтеся з симптомами AMS. Тому завжди тримайте під рукою пляшку води!

Відчуй лють вітрів у Ладакху

Тренуйся! Тренуйтеся! Тренуйтеся!

Будь ласка, робіть фізичні вправи перед тим, як вирушити у великий мотоциклетний тур. Оскільки на більшій висоті рівень кисню нижчий, ви повинні практикувати деякі дихальні вправи. Крім того, їзда на велосипеді та плавання підвищують вашу витривалість. Тривале сидіння на мотоциклі знижує вашу рухливість. Тому необхідно заздалегідь розтягнути м’язи.

Пропустіть алкоголь і куріння!

Люди, як правило, легко зневоднюються, якщо на великій висоті споживають менше води. А вживання алкоголю та куріння висушить вас зсередини вдвічі більше. Оскільки кисню вже менше, його споживання призведе до симптомів AMS.

Хочете забронювати? Так! Але коли?

Ідеальний час для велосипедного туру по Ладакху – з середини травня по жовтень. Дороги відкриваються в середині травня, якщо ви їдете зі Срінагара, тоді як маршрут Маналі відкривається після травня. Для велопрогулянок найкраще підходить осінньо-літній сезон, а то доведеться летіти.

Посміхніться! Коли тільки можете

Посміхніться незнайомцям, бо це не коштуватиме вам ні копійки. Подорож — це не лише дослідження, це ще й спілкування. Місцеві жителі, водії вантажівок, помічники, кухарі, посміхаються їм, мало що знаєш, може порадуєш когось своїм жестом. Коли щось піде не так, ці люди прийдуть, щоб врятувати вас якнайшвидше.

Заправляйтеся, щоб ваше масло горіло

Завжди переконайтеся, що паливо у вашому велосипеді заповнене, оскільки АЗС менше під час цього маршруту. Тож щоразу, коли ви збираєтеся їхати, переконайтеся, що ваш паливний бак завжди повний.

Що все потрібно взяти з собою

Оскільки велосипедний тур по Ладакху — це неперевершена пригода всіх часів, до поїздки в цю країну слід добре підготуватися. Незалежно від того, чи то ваш велосипед, одяг чи інші речі першої необхідності, ці кілька речей гарантують, що ви найкраще проведете час у Ладакху, голові всіх подорожей.

1. Повнолицевий шолом із прозорим козирком: придбайте для поїздки якісний повнолицевий шолом, який захистить вас від холодного вітру під час їзди.

2. Рукавички для верхової їзди: Рукавички необхідні під час їзди, оскільки через деякий час ви можете відчути холод, а якщо ні, це добре зчепить і захистить ваші руки, якщо ви впадете.

3. Захист для ліктів і колін: якщо вам незручно носити куртку та штани для верхової їзди, найменше, що ви можете зробити, це одягнути налокітники та наколінники.
4. Взуття для верхової їзди: переконайтеся, що ви носите взуття для верхової їзди, а якщо ні, то гумові чоботи з термошкарпетками підійдуть для цієї мети.

5. Сонцезахисний лосьйон: УФ-промені на великій висоті стають різкими, що дуже шкодить шкірі. Майте з собою SPF 30 плюс, оскільки ви не хочете погано засмагати.

6. Пляшка з водою: це необхідно пити 4-5 літрів води на великій висоті, щоб уникнути зневоднення. Оскільки пізніше це може призвести до таких симптомів висотної гірської хвороби, як нудота, блювота, головний біль і печіння очей. Тому постійно зволожуйте своє тіло.

7. Одяг: Завжди одягайся як цибуля (одягайся багатошарово) на висоті, це краще, ніж товста вовна. Візьміть принаймні 2-3 запасні сорочки, 1 пару штанів для верхової їзди та 1 пару джинсів.

8. Кепка: Носіть кепку, щоб захистити себе від різких вітрів під час катання. Він захистить ваше чоло, вуха і навіть шию.

9. Водійські права: це само собою зрозуміло, взагалі носіть з собою DL разів, скільки потрібно для показу на певних контрольно-пропускних пунктах.

Ми часто чули, що швидкість була фантазією багатьох людей по всьому світу. Але є дуже мало людей, які здатні оформити це в рамках реального життєвого досвіду. Лазурно чисті води, безтурботні мальовничі озера та сувора мальовнича місцевість є складовими цієї подорожі, яка надає унікальні враження. Тож, коли ви отримаєте цю можливість, не обмежуйте свою пригоду сном мрії, натомість готуйтеся відтворити досвід реального життя, який викликає у вас нервозність, навіть якщо спогади про цю поїздку стануть короткозорими.

< span class="mr_social_sharing"> Теги: велосипедний тур Ладакх Ладакх велосипедний тур Ладакх велосипедна подорож Поради

Про автора

Решам Бхатія Решам любить називати себе гуманістом і громадянином світу. Вона затятий гурман, обожнює подорожі та любитель гір. У вільний час вона готує десерти, читає туристичні журнали та танцює під власні мелодії. Попередня публікаціяВам цікаво, як розкачати ФЕСТИВАЛЬ НОРОСОГОВ? Прочитайте це!Наступна публікаціяChadar Trek – Ефірний досвід, єдиний у своєму роді