Зміст
- Домашня сторінка
- Щоденники пригод
- Чому ABC є обов’язковим для EBC?
Чому ABC є обов’язковим для EBC?
- 15 березня 2017 р.
- Таня Рой
- Щоденники пригод, світ пригод
- Про
- Останні публікації
Таня Рой
Таня була дитиною-любителем пригод із дитинства, коли вона досліджувала найглибші таємниці морів Таміл Наду, Андаман і Гоа, а також набувала досвіду плавання та підводного плавання. Тепер вона називає себе гімалайською мандрівницею. Вона стверджує, що її перше кохання – це Гімалаї, все інше приходить потім. Індивідуальні подорожі дають їй кайф, як медитація, і вона любить жити на свіжому повітрі, де немає коробки. Кілька років після подорожі з рюкзаком вона вирішила, що її покликання – трекінг, і хоче побачити найвищі гори світу, але не підніматися на них на знак поваги. Усі базові табори в її списку. Вона дуже натхненна книгою «Дикий» і хоче колись подолати стежку Pacific Crest Trail самостійно. Вона любить писати про свій досвід подорожей і пов’язувати їх зі способом життя як особистості та вважає, що «життя — це або смілива пригода, або взагалі нічого». 
Останні дописи від Тані Рой (переглянути всі)
- Досліджуйте маршрути Непалу: EBC та Аннапурна – 4 липня 2018 р.
- Travel Goal 2019: Deadly Challenges of Chadar Trek – 29 червня 2018
- Відправляйтеся в Гімачал-Прадеш: мандрівка Беас Кунд, мандрівка озером Бхрігу, мандрівка перевалом Рупін тощо – 25 травня 2018 р.
< span class="mr_social_sharing"> 
Одна має різні відтінки блакитного та засніжені вершини, щоб привабити вас, а інша доставить вас ближче до найвищої вершини світу. Все ще думаєте, в яку чайну подорож відправитися в першу чергу? Базовий табір Евересту — це мрія кожного, хто захоплюється трекінгом, адже Еверест — це найвища гірська вершина світу, яка масштабується. Аннапурна, головна вершина могутнього хребта Аннапурна, є 10-ю найвищою вершиною світу. Мало хто знає, що найскладнішою вершиною для масштабування також є головна вершина Аннапурни, а не К2.
Базовий табір Аннапурна
Починаючи з невеликих походів на початку, трекінг у базовому таборі в Непалі, безумовно, стає все більшою пристрастю для досвідчених мандрівників. Трекінг — чудовий спосіб перевірити свою загальну фізичну форму. Для тих, хто регулярно займається фітнесом, гімалайський похід — це чудовий спосіб оцінити, чи є режим фітнесу, якого дотримується людина, достатнім чи ні. Трекінг — це також пригода, якою можна насолоджуватися лише в тому випадку, якщо людина має достатню фізичну форму, щоб її здійснити. Проте трекінг — це також те, що перевіряє висотну витривалість. Навпаки, висотна акліматизація не має нічого спільного з фізичною формою людини. Для міських жителів ось кілька причин, чому базовий табір Аннапурна є ідеальним походом до базового табору Евересту.
Базовий табір Евересту
Висота має значення:
У багатьох випадках було помічено, що акліматизація на великій висоті не має багато спільного з фізичною формою. Висотна акліматизація – процес повільний. Людському тілу потрібен час, щоб впоратися зі зміною атмосфери та води, тому необхідно поступово піддавати своє тіло впливу більшої висоти. Базовий табір Евересту знаходиться на висоті 18200 футів, що значно вище, ніж середній похід в індійських Гімалаях. Базовий табір Аннапурни розташований майже на 4000 футів нижче базового табору Евересту. Базовий табір Аннапурна – це хороша практика для витривалості перед базовим табором Евересту.
Стежки ABC 
На початок – EBC
Кількість днів ходьби:
Базовий табір Annapurna зазвичай завершується протягом 8-10 днів залежно від швидкості ходьби трекера. З іншого боку, базовий табір Евересту зазвичай займає 11-13 днів, знову ж таки залежно від швидкості трекера. ABC — це чудова підготовка з точки зору кількості днів ходьби перед EBC, оскільки довші дні ходьби в Гімалаях потребують практики.
Проблеми з градієнтом:
Градієнт ABC – це поєднання рівних і крутих підйомів і спусків, на відміну від EBC, який є рівномірним підйомом, оскільки ви набираєте більшу висоту. Часу на акліматизацію менше, а підйомів у гору потрібно більше. ABC також вважається хорошим треком для бігунів через ідеальний тренувальний градієнт.
Змішаний! 
Крутий!
ABC також є менш популярним маршрутом порівняно з EBC. ABC пропонує ідеальне поєднання походів у гімалайських субтропічних лісах із різноманітною флорою та фауною з поступовою зміною географії до базових таборів на вищих гірських вершинах. Також відкривається чудовий вид на вершину Мачапучхре (Риб'ячий хвіст), а також перетинає MBC. Безсумнівно, це недооцінений шлях.
< /span>
< span class="mr_social_sharing"> 
Теги:ABC Adventure adventure in Nepal AdventureTravel Annapurna base camp EBC Everest base Гімалайські походи Національні парки Гімалаїв Популярні походи на відкритому повітрі в Непалі Походи в Гімалаї походи в Непал Походи в Непал
Про автора
Таня Рой Таня була дитиною-любителем пригод із дитинства, коли вона досліджувала найглибші таємниці морів Таміл Наду, Андаман і Гоа, а також мала досвід плавання та підводного плавання. Тепер вона називає себе гімалайською мандрівницею. Вона стверджує, що її перше кохання – це Гімалаї, все інше приходить потім. Індивідуальні подорожі дають їй кайф, як медитація, і вона любить жити на свіжому повітрі, де немає коробки. Кілька років після подорожі з рюкзаком вона вирішила, що її покликання – трекінг, і хоче побачити найвищі гори світу, але не підніматися на них на знак поваги. Усі базові табори в її списку. Її дуже надихнула книга "Wild" і хоче колись подолати Pacific Crest Trail самостійно. Вона любить писати про свій досвід подорожей і пов’язувати їх зі способом життя як особистості та вважає, що «Життя — це або смілива пригода, або взагалі нічого».
