Зміст
Миття волосся є невід’ємною частиною вашого догляду за волоссям. Хоча більшість із вас використовує шампунь для миття голови, чи знаєте ви, що іноді він позбавляє волосся природного блиску?
Шампунь чудовий, але він також може мати шкідливий вплив на волосся та шкіру голови. Хороша новина полягає в тому, що ви можете мити волосся навіть без шампуню. Природні альтернативи шампуню можуть допомогти вам отримати чисте та здорове волосся.
Прокрутіть униз, щоб дізнатися, які є різні альтернативи шампуню та як ними можна мити волосся.
Ваша шкіра голови виробляє шкірне сало, природну олію, щоб зберегти ваше волосся зволоженим. Надлишок шкірного сала закупорює пори шкіри голови, що призводить до багатьох проблем зі шкірою голови. Ось чому очищення волосся та шкіри голови є важливим. Шампунь видаляє надлишок жиру зі шкіри голови та ретельно очищає волосяні фолікули. Під час цього процесу він також видаляє небажаний бруд, пил і накопичення продукту зі шкіри голови та волосся. Брудна шкіра голови також є живильним середовищем для бактерій і може спричинити такі серйозні захворювання шкіри голови, як стригучий лишай (тип інфекції стригучого лишаю), грибкова інфекція, себорейний дерматит тощо. Отже, підтримувати шкіру голови в чистоті надзвичайно важливо та гігієнічно.
Однією з наших головних проблем щодо волосся є випадання волосся. Випадання волосся може відбуватися з багатьох причин, деякі з яких включають лупу, ліки, стрес і такі захворювання, як псоріаз. Крім того, ваше волосся з часом має тенденцію накопичувати накопичення продукту та забруднення навколишнього середовища, якщо ви його не чистите, що робить його жирним і схильним до ламкості. Щоб контролювати випадіння волосся, важливо підтримувати волосся в чистоті та забезпечувати його необхідними поживними речовинами, які часто містяться у вашому шампуні та кондиціонері.
Кортизол у народі відомий як гормон стресу. Якщо ви відчуваєте стрес, ваші наднирники виробляють гормон кортизол. Коли рівень кортизолу підвищується, це створює широкий спектр проблем зі здоров’ям у вашому тілі, таких як високий тиск, проблеми з серцем тощо. Дослідження показують, що рівень кортизолу у волоссі значно знижується під час миття голови.
Незалежно від того, використовуєте ви шампунь чи ні, мити волосся так само важливо, як чистити зуби або приймати душ. Ви не можете пропустити миття голови, але ви можете вибрати його частоту залежно від типу волосся та потреб. Багато людей уникають використання звичайних шампунів, оскільки вони містять шкідливі хімічні речовини та сульфати як засоби для чищення, які, як правило, видаляють природні жири зі шкіри голови. Хоча сульфат досить добре очищає волосяні фолікули, він сушить шкіру голови. Натуральні альтернативи шампуню допомагають дбайливо очистити волосся, не завдаючи йому шкоди.
Ви можете просто приготувати вдома трав’яні батончики або рідкі шампуні з натуральних інгредієнтів. Також для миття голови можна використовувати тільки воду. Цей метод найкраще підходить для людей з кучерявим, густим, кучерявим і жорстким волоссям. Крім того, якщо у вас волосся, схильне до сплутування, ви можете очистити волосся лише водою, а потім використовувати глибокий кондиціонер. Пропуск шампуню дозволить шкірному салу рівномірно розподілитися по шкірі голови та зберегти ваше волосся зволоженим.
Мило для волосся зазвичай не містить синтетичних поверхнево-активних речовин. Вони містять омилені олії для очищення волосся. Пальмова олія є ще одним інгредієнтом, який використовується в деяких милах для волосся. Перед покупкою завжди перевіряйте інгредієнти мила для волосся. Шукайте олії, які забезпечують ваше волосся максимальним зволоженням, наприклад олію авокадо, олію бабассу, вершкове масло та касторову олію. Мило для волосся робить ваше волосся міцнішим, гладким і блискучим. Вони також запобігають подразненню шкіри голови.
Тверді шампуні не є альтернативою рідким шампуням, але ви можете вибрати їх, якщо хочете уникнути використання звичайного рідкого шампуню. Як і рідкі шампуні, тверді шампуні також містять миючі речовини, такі як SLS і SLES. Але є тверді шампуні, доступні у вільному продажі, які містять натуральні інгредієнти, які діють як миючі засоби. Тверді шампуні, створені з натуральних інгредієнтів, таких як зелена глина, арганова олія, бентонітова глина, безперечно, є здоровим вибором для вашого волосся. Він не робить ваше волосся жирним, натомість надає волоссю кращої текстури.
Хорошою альтернативою для миття волосся є житнє борошно. Він наповнений вітамінами, амінокислотами, мінералами та жирними кислотами Омега 3. Найкраща частина житнього борошна полягає в тому, що воно не впливає на природний рівень pH вашого волосся та шкіри голови. Він також забезпечує регенеруючу та протизапальну дію, щоб ваша шкіра голови могла боротися з будь-якими типами інфекції. Вітамін В5 житнього борошна діє як антисептичний компонент. Використовувати світлу житню муку як альтернативу шампуню може кожен, оскільки вона підходить для всіх типів волосся.
Як використовувати
1. Візьміть миску і змішайте 2 столові ложки житнього борошна з водою. (Збільште кількість, якщо у вас довге волосся)
2. Добре перемішайте та зробіть рідку пасту.
3. Зробіть частини волосся пальцями.
4. Нанесіть пасту на шкіру голови. Не залишайте жодної частини.
5. Помасажуйте шкіру голови.
6. Залиште пасту на деякий час і змийте її теплою водою.
7. Використовуйте кондиціонер або використовуйте яблучний оцет як кондиціонер.
Більшість із вас може подумати, що бентонітова глина призначена лише для догляду за обличчям. Але це неправда. Крім того, що бентонітова глина є чарівним інгредієнтом у вашій масці для обличчя, вона також чудово очищає волосся. Він може очистити шкіру голови від бруду та жиру. Але бентонітова глина певною мірою позбавляє шкіру голови природний жир, трохи більше, ніж житнє борошно. Тим не менш, він набагато менш жорсткий і шкідливий, ніж шампунь, насичений хімікатами, яким ви користуєтеся щодня.
Як використовувати
1. У мисці змішайте 1-2 столові ложки бентонітової глини з водою.
2. Зробіть однорідну пасту.
3. Нанесіть на шкіру голови та волосся від коренів до кінчиків.
4. Обережно помасажуйте шкіру голови та очистіть волосся водою.
5. Ви можете використовувати кондиціонер на свій вибір.
Харчова сода є трохи абразивною та має тенденцію висушувати шкіру голови. Ось чому харчова сода не підходить людям із сухою шкірою голови. Але якщо у вас жирна шкіра голови, харчова сода допоможе видалити зайве шкірне сало та зробити ваше волосся менш жирним. Ви можете використовувати харчову соду та яблучний оцет для боротьби з проблемами лупи.
Як використовувати
1. Найкраще час від часу використовувати харчову соду.
2. vЗмішайте 1 столову ложку харчової соди з 1 склянкою води.
3. Нанесіть суміш харчової соди на шкіру голови та обережно помасажуйте.
4. Вимийте волосся водою і нанесіть яблучний оцет як кондиціонер.
Амла вважається чудовим інгредієнтом для догляду за волоссям. Ви придбаєте порошок амли в місцевих магазинах або можете зробити його вдома. Амла містить незамінні жирні кислоти, які сприяють росту волосся. Він також зупиняє передчасне посивіння волосся.
Як використовувати
1. Змішайте порошок амли з невеликою кількістю води та зробіть рідку пасту.
2. Нанесіть пасту на волосся від коренів до кінчиків.
3. Залиште на 15-20 хвилин.
4. Промийте його проточною водою.
Хна є популярною альтернативою шампуню. Якщо ви любите експериментувати зі своїм волоссям, а також дбаєте про його здоров’я, хна — ваш вибір. Порошок хни легко придбати на ринку. Він містить багато натуральних інгредієнтів, які сприяють росту волосся, зменшують його випадання, а також забезпечують глибокий кондиціонуючий вплив на ваше волосся. Наносити хну можна раз на шість тижнів.
Як використовувати
1. Змішайте чашку порошку хни зі склянкою гарячого зеленого чаю.
2. Залиште на всю ніч.
3. Наступного ранку додайте кілька крапель лимонного соку.
4. Нанесіть пасту на волосся та залиште на 30 хвилин.
5. Промийте його проточною водою.
1. Будьте віддані методу без шампуню. Щоб побачити результат, потрібно тривалий час практикувати метод.
2. Намагайтеся якомога більше уникати нагрівання інструментів для волосся.
3. Намагайтеся використовувати м’яку воду для волосся.
4. Вилучення шампуню з догляду за волоссям вимагатиме від вас додати багато зволожуючих інгредієнтів, вибирайте засоби глибокого кондиціонування.
5. Знайте свій тип волосся та обирайте продукти, які підходять саме для вашого унікального волосся.
Миття голови шампунем – найзручніший спосіб очищення волосся. Оскільки більшість шампунів містять агресивні хімікати та шкідливі компоненти, ви можете вибрати альтернативні способи очищення волосся. Методи без використання шампуню або без калу легкі, але вам потрібен час, щоб звикнути до цього. Ви можете вибрати природні альтернативи шампуню, щоб дбайливо, але ретельно очистити волосся. Крім того, пам’ятайте про правильний догляд за волоссям, щоб зберегти його здоров’я.
Штукатурні роботи — це важливий етап будь-якого будівельного процесу. Вони не тільки створюють естетичний вигляд…
Гіпсокартон — це універсальний матеріал, який застосовується в багатьох будівельних і ремонтних роботах. Вибір правильного…
У сучасному світі бізнесу зміни стали невід'ємною частиною щоденної діяльності. Нові технології, нові тренди та…
В современном деловом мире эффективность и гибкость становятся неотъемлемыми элементами успеха. Каждый момент важен, особенно…
Переезд — это не просто транспортировка вещей, а целый комплекс задач, требующий хорошей организации и…
Парафінові розпалювачі для вогню стали невід'ємною частиною життя любителів активного відпочинку, риболовлі, мисливства, а також…